SENIOR ATTITUDE
15 minutes de marche 2 fois par jour ?
Abc
,
Activité physique
Plus facile et semblerait-il
plus efficace
que 30 minutes d’un coup.
#
exercice physique
#
marche
Grignoter une nourriture spirituelle ?
Boire un petit verre d’eau toutes les heures quand il fait chaud ?
Marcher 30 minutes avant de jardiner ?
