SENIOR ATTITUDE
15 minutes de marche 2 fois par jour ?
Abc
,
Activité physique
Plus facile et semblerait-il
plus efficace
que 30 minutes d’un coup.
#
exercice physique
#
marche
Dormir suffisamment, pour être belle et beau ?
Eviter les querelles de famille ?
Eviter de ressasser le passé ?
